Taller de Constelaciones Familiares, Yoga y Meditación Córdoba
21 julio, 2024Hora
9:30 am - 1:30 pmPrecio
50$
Este taller es un abordaje terapéutico, holístico e integral, que facilita identificar rápidamente dinámicas o bloqueos que nos generan malestar, sufrimiento o enfermedades. De igual modo, aprenderemos generar cambios y reorientarnos hacia el bienestar. Además, en este viaje realizaremos asanas de apertura de pecho, para dar espacio a nuestros pulmones y expandir nuestro corazón. Asimismo, la neurociencia nos ayudará a reconectarnos y autorregularnos. Aprenderemos a descansar nuestra mente en la meditación. Con las constelaciones familiares descubriremos los vínculos invisibles que han quedado como ataduras limitantes que nos alejan de nuestro propio destino y plenitud.
Las Constelaciones Familiares creadas por Bert Hellinger, permiten:
Antes de abordar una constelación, tendremos sesiones breves de yoga o meditación.
Cada facilitadora guiará la sesión, indicando el propósito de la práctica. Cuando se trabaje una constelación, la facilitadora orientada por su guía, elegirá de entre las personas que desean trabajar la que más lo necesita o cuyo tema beneficie más al grupo, la invitará a sentarse a su lado y le hará una pequeña entrevista.
El Yoga nos ayuda a restablecer los limites, permite reconectar con las necesidades de nuestro cuerpo. Poco a poco aprendemos a reconocer la conexión entre nuestras emociones y las sensaciones en nuestro cuerpo. Así reestablecemos nuestra propia autorregulación, nuestra armonía.
“Tenemos una capacidad totalmente nueva de amar afectuosamente a nuestro yo.”
Stephen Cope.
“Es una herramienta terapéutica que permite tomar conciencia de los desórdenes o desequilibrios en los distintos ámbitos de nuestra vida, tal como relaciones personales, familiares, laborales, etc. Nos damos cuenta que estas dinámicas disfuncionales nos limitan y alejan de nuestro propio destino o de la salud. Así, al sacarlas a la luz nos permitirá reestablecer un nuevo equilibrio, más saludable, generando cambios y orientar nuestra vida a un mayor bienestar.”
Párrafo adaptado.
¨Si puedes observar tu propia experiencia con una mínima interferencia, y si no intentas controlar lo que experimentas, si simplemente permites que las cosas ocurran y las observas, entonces podrás descubrir cosas sobre tí mismo que desconocías…Puedes descubrir las pequeñas piezas de las estructuras internas de tu mente, las cosas esenciales que te hacen ser quien eres.¨
Ron Kurtz
Directora de la Escuela Sana Yoga, Yoga y Meditación.
Comencé en la senda del yoga en el año 2011 desde entonces mi vida comenzó un proceso de transformación personal.
Mi primera formación la realicé en la Escuela de Yoga Naradeva (Segovia) donde recibí una formación holística en Hatha Yoga, Meditación, Karma Yoga, psicología, pranayamas, mantras, filosofía del yoga y otras enseñanzas transmitidas de maestro a discípulo.
Posteriormente continúe ampliando mi formación especializándome en Yoga Terapéutico, así como Yoga Aéreo y ajustes en Asanas. Desde entonces mi pasión es ayudar a otros a encontrar su propio camino a través del yoga.
Ingeniera en Informática y Telecomunicaciones de profesión, Terapeuta de vocación.
Entré en contacto allá por 2010 con diversas prácticas de autoconocimiento y de despertar de la conciencia que me llevaron a replantear mi camino profesional. Estudié la psicología del Eneagrama. Profundicé en Constelaciones Familiares. Asimismo, he recibido las enseñanzas ancestrales Maya Toltecas y el chamanismo transcultural. También, me he especializado en terapias corporales no invasivas tales como la terapia Craneosacral, la Liberación Somato Emocional. Por otro lado soy practicante de Mindfulness y Meditación.
Nos encantaría compartir este viaje contigo.
4 horas.
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